Ľubovník bodkovaný - 60g

1. Varte 2 polievkové lyžice ľubovníka bodkovaného v 400 ml vriacej vody po dobu 5 minút;
2. Nechajte pôsobiť 30 minút pri izbovej teplote;
3. Pred konzumáciou odvar preceďte cez gázu;
4. Odvar vydrží 12 hodín za predpokladu, že sa uchováva v chladničke pri teplote 2°- 8°C bez zmrazenia;
5. Hotový odvar sa užíva rozdelený na 120 ml porcie 3x denne, pred jedlom;
6. Ak je potrebné dlhodobé užívanie, urobte si každých 5 dní 1-týždňovú prestávku.

Kontraindikácie:

Bylina sa neodporúča ľuďom s intoleranciou na rastlinu, problémami pečene, žalúdočnými a črevnými vredmi, ochoreniami srdca a ciev.

V prípade ťažkej depresie a v kombinácii s liekmi sa poraďte s odborným lekárom.

K dnešnému dňu nie je dostatok údajov o príjme ľubovníka bodkovaného tehotnými ženami a deťmi do 12 rokov, preto sa neodporúča.