Vnutorne hemoroidy liecba

Vnútorné hemoroidy sú typom kŕčových žíl, ktoré sa nachádzajú vo vnútri konečníka. Hoci vonkajšie hemoroidy sú nápadnejšie a bolestivejšie, vnútorné hemoroidy môžu tiež spôsobiť značné nepohodlie a zdravotné problémy, ak nie sú včas liečené.

V tomto článku podrobne zvážime najefektívnejšie metódy ich liečby.

1. Domáce metódy na liečbu vnútorných hemoroidov

Liečba vnútorných hemoroidov často začína domácimi prostriedkami, ktoré môžu zmierniť príznaky a zabrániť zhoršeniu stavu. Tieto metódy sú cenovo dostupné, ľahko sa aplikujú a môžu byť mimoriadne účinné pri ľahších formách hemoroidov.

Tu sú niektoré z najpopulárnejších a osvedčených domácich prostriedkov:

Dobrá hydratácia

Zostať dobre hydratovaný je kľúčovým faktorom v boji proti zápche, ktorá je hlavnou príčinou vnútorných hemoroidov. Pitie dostatočného množstva vody pomáha zmäkčiť stolicu a uľahčiť jej prechod črevami. Odporúčame vypiť aspoň 8 pohárov vody denne (asi 2 litre).

Strava bohatá na vlákninu

Vláknina zväčšuje objem a mäkkosť stolice, čím uľahčuje jej priechod a znižuje potrebu námahy pri vyprázdňovaní. Potravinové zdroje vlákniny zahŕňajú ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky, strukoviny a orechy. Niekedy môže byť potrebné pridať vlákninu vo forme doplnkov.

Horúce kúpele

Teplé kúpele, známe aj ako sedacie kúpele, môžu poskytnúť výraznú úľavu od príznakov vnútorných hemoroidov. Namáčanie v teplej vode na 15-20 minút niekoľkokrát denne pomáha zmierniť zápal a zmierniť bolesť a nepohodlie. Epsomská soľ (síran horečnatý) sa môže pridať do vody pre zvýšenie účinku.

Miestne prostriedky - krémy, masti, čapíky

Produkty obsahujúce hydrokortizón alebo lidokaín môžu zmierniť zápal a bolesť. Dôsledne dodržujte návod na použitie.

Udržiavanie dobrej hygieny

Udržiavanie dobrej análnej hygieny je dôležité, aby sa zabránilo ďalšiemu podráždeniu a infekciám. Po stolici použite namiesto suchého toaletného papiera vlhčené obrúsky. Vyhnite sa výrobkom s vôňou a alkoholom, ktoré môžu podráždiť pokožku.

Ľadové obklady

Aplikácia ľadových obkladov môže pomôcť znížiť opuch a zmierniť bolesť. Obklady by sa mali aplikovať asi 10-15 minút niekoľkokrát denne. Je dôležité použiť uterák alebo iný medziprodukt medzi ľad a pokožku, aby sa zabránilo priamemu kontaktu a omrzlinám.

Fyzické cvičenia

Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje krvný obeh a podporuje zdravý tráviaci systém. Vyhnite sa cvičeniu, ktoré zahŕňa zdvíhanie ťažkých bremien alebo nadmerné namáhanie, pretože to môže zhoršiť príznaky.

Vyhýbanie sa dlhému sedeniu

Dlhodobé sedenie, najmä na tvrdých povrchoch, môže zvýšiť tlak na žily v análnej oblasti. Ak si vaša práca vyžaduje dlhé sedenie, robte si časté prestávky a prechádzajte sa, aby ste stimulovali krvný obeh. Pomôcť môže aj použitie mäkkého vankúša alebo špeciálnej podložky na hemoroidy.

Aromaterapia a bylinné prípravky

Niektoré bylinné prípravky a éterické oleje môžu poskytnúť úľavu od príznakov vnútorných hemoroidov. Harmanček, hamamel, rebríček, lieskový orech a čajovníkový olej majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti.

Domáce lieky na vnútorné hemoroidy môžu byť mimoriadne účinné v miernych prípadoch a ako podporná terapia. Ak sa však príznaky nezlepšia alebo sa zhoršia, je dôležité vyhľadať lekársku pomoc na ďalšie vyšetrenie a liečbu.

2. Medikamentózna liečba vnútorných hemoroidov

Lekárska liečba vnútorných hemoroidov môže byť potrebná, keď domáce lieky nestačia na zmiernenie symptómov alebo keď sú hemoroidy pokročilejšie. Lekári ponúkajú rôzne liečebné postupy, od liekovej terapie až po minimálne invazívne postupy a chirurgické zákroky.

Lieky

Pri liečbe vnútorných hemoroidov lekári často predpisujú rôzne lieky, ktoré môžu zahŕňať:

• Krémy, masti a čapíky: Tieto produkty zvyčajne obsahujú hydrokortizón alebo lidokaín, ktoré zmierňujú zápal a zmierňujú bolesť. Môžu sa použiť na krátkodobú úľavu od symptómov;
• Perorálne lieky: Na zníženie nepohodlia sa niekedy predpisujú lieky proti bolesti alebo protizápalové lieky;
• Flebotonika: Tieto lieky zlepšujú žilový tonus a zmierňujú zápal. Sú užitočné najmä pri chronických hemoroidoch.

Minimálne invazívne postupy

Keď lieky nestačia, ďalším krokom sú minimálne invazívne postupy. Zahŕňajú:

• Podviazanie gumičkou: Tento postup zahŕňa umiestnenie malých gumičiek okolo základne hemoroidu. Tým sa preruší prívod krvi a hemoroid po niekoľkých dňoch odpadne. Podviazanie gumičkou je účinné pri hemoroidoch druhého a tretieho štádia;
• Skleroterapia: Skleroterapia zahŕňa injekciu chemikálie do hemoroidu, ktorá spôsobí, že sa žily zmenšia a hemoroid zmizne. Táto procedúra je bezbolestná a vhodná pri menších hemoroidoch;
• Infračervená koagulácia: Tento postup využíva infračervené svetlo na spálenie tkaniva hemoroidov. Tým sa preruší prívod krvi a hemoroid sa zmenší. Postup je rýchly a minimálne invazívny;

3. Chirurgická liečba vnútorných hemoroidov

Chirurgická liečba vnútorných hemoroidov sa aplikuje vtedy, keď iné metódy nie sú účinné alebo keď sú hemoroidy v pokročilom štádiu. Chirurgické zákroky ponúkajú trvalú úľavu, ale vyžadujú si aj dlhšie obdobie zotavenia a môžu byť spojené s väčším rizikom komplikácií.

Tu sú hlavné chirurgické metódy používané na liečbu vnútorných hemoroidov:

Hemoroidektómia

Hemoroidektómia je najtradičnejšia a najpoužívanejšia chirurgická metóda na odstránenie vnútorných hemoroidov. Postup zahŕňa chirurgickú excíziu hemoroidných tkanív. Táto technika je obzvlášť účinná pri veľkých a tvrdohlavých hemoroidoch, ktoré nereagujú na inú liečbu.

Typy hemoroidektómie

• Otvorená hemoroidektómia: Pri tejto metóde sa hemoroidy vyrežú a rany sa nechajú otvorené pre prirodzené hojenie. Tento prístup znižuje riziko infekcie, ale môže byť spojený s dlhším obdobím bolesti a zotavenia;
• Uzavretá hemoroidektómia: Po vyrezaní hemoroidov sa rany uzavrú stehmi. Táto metóda môže urýchliť zotavenie, ale tiež prináša väčšie riziko infekcie.

Postup a zotavenie

Hemoroidektómia sa zvyčajne vykonáva v celkovej alebo regionálnej anestézii. Pacienti môžu po zákroku pociťovať výraznú bolesť, ktorá je zvládnutá liekmi proti bolesti. Zotavenie môže trvať niekoľko týždňov až niekoľko mesiacov, v závislosti od individuálneho prípadu a typu hemoroidektómie.

Hemoroidopexia (postup zošívania)

Hemoroidopexia, tiež známa ako zošívanie, je menej invazívna chirurgická možnosť. Tento postup zahŕňa použitie špeciálneho nástroja (zošívačky), ktorý odstráni časť hemoroidného tkaniva a zvyšok pripevní späť na miesto v análnom kanáli.

Výhody hemoroidopexe

• Menej bolesti: Pacienti zvyčajne pociťujú menšiu bolesť po zákroku v porovnaní s tradičnou hemoroidektómiou;
• Rýchlejšie zotavenie: Obdobie zotavenia je kratšie, čo umožňuje rýchlejší návrat k bežným aktivitám.

Postup a zotavenie

Postup zošívania sa vykonáva v celkovej alebo regionálnej anestézii. Zotavenie je zvyčajne rýchlejšie, väčšina pacientov sa zotaví do jedného až dvoch týždňov. Bolesť a nepohodlie sú menej intenzívne a riziko komplikácií je nižšie.

Laserová operácia

Laserová chirurgia je moderná technika, pri ktorej sa laserový lúč používa na odparenie alebo vyrezanie hemoroidného tkaniva. Tento postup ponúka množstvo výhod, vrátane minimálnej bolesti, menšieho krvácania a rýchlejšieho zotavenia.

Výhody laserovej chirurgie

• Presnosť: Laser umožňuje presné rezanie tkaniva s minimálnym poškodením okolitých štruktúr;
• Minimálna invazívnosť: Zákrok je menej invazívny a zvyčajne si vyžaduje kratšiu dobu rekonvalescencie;
• Nízke riziko komplikácií: Riziko infekcií a iných komplikácií je nižšie v porovnaní s tradičnými chirurgickými metódami.

Postup a zotavenie

Laserová operácia sa zvyčajne vykonáva v lokálnej alebo celkovej anestézii. Pacienti sa môžu rýchlo zotaviť, často v priebehu niekoľkých dní. Lekári môžu odporučiť používanie liekov proti bolesti a udržiavanie dobrej hygieny na uľahčenie zotavenia.

Možné komplikácie chirurgickej liečby

Napriek vysokej účinnosti chirurgických metód môžu byť spojené s potenciálnymi komplikáciami, vrátane:

• Bolesť: Chirurgické zákroky sú zvyčajne spojené s pooperačnou bolesťou, ktorá môže vyžadovať použitie liekov proti bolesti;
• Krvácanie: Krvácanie je častou komplikáciou, najmä pri tradičnej hemoroidektómii;
• Infekcia: Napriek preventívnym opatreniam sa po operácii môžu vyvinúť infekcie;
• Problémy s močením: V zriedkavých prípadoch môžu mať pacienti po zákroku ťažkosti s močením.

Dlhodobá predpoveď

Chirurgická liečba vnútorných hemoroidov ponúka mnohým pacientom trvalú úľavu. Po úspešnom chirurgickom zákroku pacienti zvyčajne zaznamenajú výrazné zlepšenie symptómov a redukciu hemoroidov. Udržiavanie zdravého životného štýlu vrátane stravy s vysokým obsahom vlákniny a pravidelnej fyzickej aktivity je však nevyhnutné, aby sa zabránilo relapsom.

4. Prevencia vnútorných hemoroidov

Udržiavanie zdravej výživy

Jednou z najdôležitejších stratégií prevencie vnútorných hemoroidov je dodržiavanie diéty s vysokým obsahom vlákniny. Vláknina zväčšuje objem a mäkkosť stolice, čím uľahčuje jej prechod črevami a znižuje potrebu namáhania pri vyprázdňovaní. Odporúčané zdroje vlákniny zahŕňajú:

• Ovocie (jablká, hrušky, maliny);
• Zelenina (brokolica, mrkva, artičok);
• Celé zrná (ovsené vločky, hnedá ryža, celozrnný chlieb);
• Strukoviny (fazuľa, šošovica, cícer);
• Orechy a semená.

Udržiavanie dobre hydratované

Pitie dostatočného množstva vody je dôležité, aby sa zabránilo zápche. Dehydratácia môže viesť k tvrdej, suchej stolici, ktorá sťažuje defekáciu a zvyšuje tlak na rektálne žily. Pite aspoň 2 litre vody denne.

Pravidelná fyzická aktivita

Pravidelná fyzická aktivita zlepšuje tráviaci systém a znižuje riziko zápchy. Cvičenie ako chôdza, plávanie a ľahké aeróbne cvičenie sú obzvlášť užitočné. Fyzická aktivita tiež pomáha udržiavať zdravú telesnú hmotnosť, čo znižuje tlak na žily v konečníku.

Vyhnite sa dlhodobému sedeniu a státiu

Dlhodobé sedenie alebo státie môže zvýšiť tlak na žily v konečníku a konečníku. Ak si vaša práca vyžaduje dlhé sedenie, robte si časté prestávky na pohyb a strečing. Pomocou mäkkého vankúša alebo špeciálnej podložky na hemoroidy môže tiež pomôcť zmierniť tlak.

Správne návyky chôdze podľa potreby

Správne vyprázdňovanie môže výrazne znížiť riziko vnútorných hemoroidov. Tu je niekoľko odporúčaní:

• Neodkladajte: Nedržte stolicu, keď cítite potrebu použiť toaletu. Zadržiavanie môže spôsobiť stuhnutie stolice a sťaženie pohybu čriev;
• Vyhnite sa namáhaniu: Snažte sa vyhnúť silnému namáhaniu počas pohybu čriev. Namáhanie zvyšuje tlak na rektálne žily a môže viesť k hemoroidom;
• Krátke sedenia: Čas strávený na toalete obmedzte na minimum. Dlhodobé sedenie na toalete môže zvýšiť tlak na rektálne žily.

Udržiavanie dobrej hygieny

Udržiavanie dobrej hygieny v análnej oblasti je dôležité, aby sa zabránilo podráždeniu a infekciám, ktoré môžu prispieť k rozvoju hemoroidov. Používajte vlhčené obrúsky alebo toaletný papier bez parfumácie a alkoholu. Pravidelné sedacie kúpele môžu tiež pomôcť udržať čistotu a zmierniť nepohodlie.

Záver

Liečba vnútorných hemoroidov si vyžaduje kombináciu zdravých návykov a v prípade potreby aj lekársky zásah. Od zmien stravovania a životného štýlu až po minimálne invazívne postupy a chirurgické zákroky existuje mnoho účinných metód na riešenie tohto problému.

Je dôležité včas rozpoznať príznaky a prijať vhodné opatrenia na liečbu a prevenciu. Konzultácia s lekárom je nevyhnutná pre výber najvhodnejšej liečby podľa individuálnych potrieb. Správnym prístupom a starostlivosťou môžete dosiahnuť výraznú úľavu a zlepšiť kvalitu svojho života.

ZDROJE:

1. WebMD: Hemorrhoids: Symptoms, Causes, and Treatment (25.05.2024)
2. Healthline: Causes of Hemorrhoids and Tips for Prevention (25.05.2024)
3. Mayo Clinic: Hemorrhoids: Symptoms (25.05.2024)