Hamamelom: Prírodný liek na zápaly a podráždenie

Hamamelom je jednou z tých rastlín, ktoré ponúkajú neuveriteľné zdravotné benefity bez toho, aby si vyžadovali zložité spôsoby použitia.

Je to jedna z mála bylín, ktorá súčasne lieči, chráni a upokojuje, vďaka čomu je nepostrádateľným pomocníkom pri rôznych zdravotných problémoch.

V tomto článku sa pozrieme na najdôležitejšie výhody Hamamelom a na to, ako ho môžete efektívne využiť doma.

 

1. Čo je to Hamamelom?

 

Hamamelom (Hamamelis virginiana) je trváci ker alebo malý strom patriaci do čeľade Hamamelom. Je známy svojimi žiarivo žltými kvetmi, ktoré kvitnú koncom jesene a začiatkom zimy.

 

Hamamelom priťahuje pozornosť svojimi aromatickými olejmi a liečivými vlastnosťami každej časti rastliny - listov, kôry a vetvičiek.

 

Biologické zloženie hamamelu zahŕňa:

• Taníny, ktoré majú protizápalové vlastnosti;
• Kyselina galová, ktorá má antibakteriálne vlastnosti;
• Saponíny, ktoré pomáhajú čistiť pokožku a posilňujú bunkové membrány;
• Stopové prvky, ktoré vyživujú pokožku a zlepšujú jej prirodzenú bariéru proti vonkajším agresorom, ako je znečistenie a ultrafialové lúče.

 

Hamamelom bol vysoko cenený národmi Severnej Ameriky, ktorí ako prví objavili jeho liečivé vlastnosti. Odvar z jeho kôry a listov používali na liečenie rán, zápalov a rôznych kožných ochorení. Potom sa dostal do Európy, kde si rýchlo našiel miesto v tradičnej medicíne.

 

2. Výhody Hamamelom pre pokožku

 

Hamamelom poskytuje komplexnú starostlivosť o pleť – upokojuje, chráni a obnovuje. Vďaka svojim aktívnym zložkám je vhodný na každodenné použitie a účinný pri rôznych kožných problémoch.

 

Sťahuje póry

Hamamelom obsahuje vysokú koncentráciu trieslovín, bioaktívnych zlúčenín, ktoré majú adstringentný účinok na pokožku. Pomáhajú sťahovať póry posilňovaním kožného tkaniva.

 

Reguluje mastnotu

Hamamelom pôsobí ako regulátor kožného mazu a redukuje prebytočný maz bez toho, aby vysušoval pokožku.

 

Zabraňuje zápalom

Hamamelom má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú predchádzať podráždeniu a zápalu spôsobenému znečistením alebo agresívnymi vonkajšími faktormi.

 

Bojuje proti oxidačnému stresu

Hamamelom, bohatý na antioxidanty, chráni pokožku pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi. To je kľúčový faktor pri udržiavaní mladistvej pleti a prevencii predčasného starnutia.

 

 

Zlepšuje textúru pokožky

Pravidelné používanie Hamamelom robí pokožku hladšou a jemnejšou tým, že odstraňuje odumreté bunky a podporuje prirodzenú obnovu epidermy.

 

Upokojuje začervenanie a prasknuté kapiláry

Hamamelom má schopnosť upokojiť začervenanie a znížiť viditeľnosť prasknutých kapilár, vďaka čomu je vhodný pre ľudí s citlivou pokožkou alebo so sklonom k ​​rosacei.

 

3. Výhody Hamamelom na rany a uhryznutia

 

Hamamelom je cenným pomocníkom pri liečbe rôznych poranení a uhryznutí vďaka svojim antiseptickým a protizápalovým vlastnostiam. Poskytuje rýchlu úľavu a pomáha urýchliť proces obnovy pokožky.

 

Ako pomáha Hamamelom na rany?

 

1. Stimuluje hojenie

 

Hamamelom podporuje regeneráciu kožných buniek, čím urýchľuje hojenie malých rán, škrabancov a škrabancov. Jeho aktívne zložky chránia pred infekciou a zabraňujú vzniku jaziev.

 

2. Znižuje zápal

 

Keď je koža poranená, často sa zapáli, čo vedie k začervenaniu a nepríjemným pocitom. Hamamelom upokojuje zapálené miesta, znižuje opuchy a bolesť.

 

3. Sťahuje krvné cievy

 

Hamamelom má sťahujúci účinok na cievy, čím pomáha znižovať krvácanie z povrchových poranení. Vďaka tomu je účinný na rýchle hojenie drobných rezných rán a odrenín.

 

Ako pomáha Hamamelom pri bodnutí hmyzom?

 

1. Zmierňuje svrbenie

 

 

Uhryznutie hmyzom často spôsobuje nepríjemné svrbenie. Aplikácia Hamamelom na postihnuté miesto upokojuje pokožku a odstraňuje nepríjemné pocity.

 

2. Znižuje opuch

 

Taníny v Hamamelom majú chladivý účinok, ktorý pomáha zmenšiť opuchnuté oblasti okolo uhryznutia.

 

3. Chráni pred infekciami

 

Hamamelom vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam zabraňuje vzniku baktérií v oblasti uhryznutia, čím znižuje riziko zápalu.

 

4. Výhody Hamamelom na hemoroidy

 

Hamamelom je jedným z najúčinnejších prírodných liekov na zmiernenie príznakov hemoroidov vďaka svojim adstringentným, protizápalovým a upokojujúcim vlastnostiam.

 

Ako účinkuje Hamamelom na hemoroidy?

 

Znižuje zápal

Jedným z hlavných príznakov hemoroidov je zápal krvných ciev okolo oblasti konečníka. Taníny a flavonoidy v Hamamelom aktívne zmierňujú opuchy a upokojujú zapálené tkanivá.

 

Sťahuje krvné cievy

Adstringentné vlastnosti Hamamelom sťahujú rozšírené krvné cievy v oblasti hemoroidov, čím pomáhajú znižovať nepohodlie, krvácanie a pocit tlaku.

 

Zmierňuje bolesť a svrbenie

Bolesť a svrbenie sú niektoré z najčastejších sťažností spojených s hemoroidmi. Chladivé a upokojujúce účinky Hamamelom prispievajú k okamžitému zníženiu nepohodlia.

 

Udržuje pokožku zdravú

Hamamelom chráni citlivú pokožku okolo análnej oblasti pred podráždením a zápalom. To je dôležité najmä pre ľudí, ktorí trpia chronickými alebo vonkajšími hemoroidmi.

 

Ako používať Hamamelom na hemoroidy?

 

1. Masť z hemoroidov

 

 

Hamamelová masť je výborným prostriedkom na zmiernenie bolesti a zápalu pri hemoroidoch. Poskytuje rýchlu úľavu a podporuje hojenie. Ak si nechcete vyrábať vlastnú hamamelovú masť, vyskúšajte našu Witch Hazel Masť na Hemoroidy.

 

Požadované ingrediencie:

• 50 g kokosového oleja;
• 20 ml extrakt z hamamelom;
• 5 kvapiek levanduľového esenciálneho oleja;
• 5 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree.

 

Ako na to:

1. Roztopte kokosový olej vo vodnom kúpeli a pridajte extrakt z hamamelu a esenciálne oleje;
2. Dobre premiešajte a nechajte zmes vychladnúť;
3. Naneste masť na postihnutú oblasť dvakrát denne, aby ste znížili nepohodlie a opuch.

 

2. Komprimujte s Hamamelom

 

Hamamelové obklady sú ideálne na zmiernenie lokálnych zápalov či podráždení pokožky. Sú nenáročné na prípravu a možno ich použiť aj na hemoroidy či drobné ranky.

 

Požadované ingrediencie:

• 1 šálka teplej vody;
• 2 polievkové lyžice extraktu z hamamelom;
• Vyčistite gázu alebo bavlnenú handričku.

 

Ako na to:

1. Zmiešajte vodu a hamamel v miske;
2. Namočte gázu do tekutiny, vytlačte prebytok a priložte obklad na postihnuté miesto na 10-15 minút;
3. Používajte pri hemoroidoch, podráždeniach alebo zápaloch.

 

3. Sedacie kúpele

 

Sedacie kúpele s Hamamelom sú účinnou a prirodzenou metódou na zmiernenie bolesti, zápalu a nepohodlia pri hemoroidoch.

 

Požadované ingrediencie:

• 3-4 polievkové lyžice extraktu z Hamamelom;
• 3-5 litrov teplej vody (teplota by mala byť pohodlná pre pokožku);
• 1-2 polievkové lyžice morskej soli (voliteľné).

 

Ako na to:

1. Naplňte sedací kúpeľ (nádobu, ktorá je umiestnená na vrchu toalety) teplou vodou. Voda by mala stačiť na pokrytie postihnutej oblasti;
2. Do vody pridajte extrakt z hamamelu a dobre premiešajte, aby sa rovnomerne rozpustil;
3. Ak používate morskú soľ, pridajte ju do vody a premiešajte (soľ má ďalšie protizápalové a dezinfekčné vlastnosti);
4. Posaďte sa do pripravenej vane a relaxujte 15-20 minút. Uistite sa, že oblasť hemoroidov je úplne ponorená;
5. Miesto jemne osušte mäkkou, čistou utierkou;
6. Vyhnite sa treniu - len osušte, aby ste predišli ďalšiemu podráždeniu.

 

5. Výhody Hamamelom pre vlasy

 

Hamamelom je prospešný ako pre pokožku, tak aj pre udržanie zdravých a krásnych vlasov. Často sa používa vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy alebo ako prírodný domáci liek.

 

Ako Hamamelom pomáha zdraviu vlasov?

 

1. Zlepšuje zdravie pokožky hlavy

Zdravá pokožka hlavy je kľúčom k zdravým vlasom. Hamamel má antiseptické vlastnosti, ktoré čistia pokožku hlavy, odstraňujú nečistoty a prebytočný maz. To pomáha udržiavať čistý a zdravý základ pre rast vlasov.

 

2. Upokojuje podráždenú pokožku hlavy

Pokožka hlavy je často vystavená podráždeniu spôsobenému lupinami, agresívnymi šampónmi alebo vonkajšími faktormi, ako je znečistenie. Hamamel upokojuje podráždenú pokožku, zmierňuje začervenanie a svrbenie a udržuje vlhkosť v pokožke.

 

 

3. Reguluje mastnotu

Pre ľudí s mastnou pokožkou hlavy je hamamel skvelou voľbou. Jeho adstringentné vlastnosti regulujú tvorbu mazu, vďaka čomu sa vlasy menej mastia, takže vyzerajú dlhšie čistejšie a sviežejšie.

 

4. Znižuje vypadávanie vlasov

Vypadávanie vlasov je často spojené so zlým prekrvením pokožky hlavy alebo zápalom vlasových folikulov. Hamamelom zlepšuje krvný obeh, ktorý stimuluje vlasové folikuly a podporuje rast nových vlasov.

 

5. Posilňuje vlasy

Hamamelom posilňuje štruktúru vlasov, vďaka čomu sú odolnejšie voči lámavosti. To je obzvlášť výhodné pre ľudí s tenkými a krehkými vlasmi.

 

Ako používať Hamamelom doma?

 

Šampón s Hamamelom

 

Pridanie Hamamelom do šampónu môže pomôcť upokojiť pokožku hlavy a znížiť mastnotu. Tento recept je vhodný najmä pre ľudí s mastnými vlasmi.

 

Požadované ingrediencie:

• 200 ml neutrálneho šampónu;
• 30 ml extrakt z Hamamelom;
• 5 kvapiek esenciálneho oleja Tea Tree.

 

Ako na to:

1. Pridajte do šampónu extrakt z Hamamelom a esenciálny olej;
2. Fľašu dobre pretrepte;
3. Používajte ako bežný šampón na upokojenie pokožky hlavy a reguláciu mastnoty.

 

Tonikum na pokožku hlavy s Hamamelom

 

Požadované ingrediencie:

• 2 polievkové lyžice extraktu z Hamamelom;
• 4 polievkové lyžice destilovanej vody;
• 1 polievková lyžica Aloe Vera gélu (pre extra hydratáciu);
• 3-4 kvapky esenciálneho oleja Tea Tree (voliteľné, na boj proti lupinám a mastnote);
• 3 kvapky rozmarínového esenciálneho oleja (voliteľné, na stimuláciu rastu vlasov).

 

Ako na to:

1. V čistej miske zmiešajte extrakt z hamamelu, destilovanú vodu a gél z Aloe Vera. Dobre premiešajte, kým sa zložky úplne nespoja;
2. Pridajte esenciálne oleje (ak chcete) a znova premiešajte. Esenciálny olej z čajovníka má antiseptický účinok a rozmarín stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy;
3. Nalejte zmes do čistej sklenenej alebo plastovej fľaše s rozprašovacou tryskou pre jednoduchú aplikáciu;
4. Nastriekajte tonikum priamo na pokožku hlavy so zameraním na korienky vlasov;
5. Jemne masírujte pokožku hlavy prstami po dobu 2-3 minút, aby ste podporili vstrebávanie a stimulovali krvný obeh;
6. Nechajte tonikum prirodzene zaschnúť. Nie je potrebné žiadne oplachovanie.

 

6. Záver

 

Hamamelom je oveľa viac ako len bylinka – je univerzálnym riešením na množstvo kožných, kozmetických a zdravotných problémov. Začleniť ho do každodennej rutiny je jednoduché a prospešné – či už ho používate ako tonikum, obklad alebo prísadu do domácich receptov.

Vďaka jeho adstringentným a upokojujúcim vlastnostiam sa môžete o svoju pokožku a vlasy starať prirodzeným a účinným spôsobom bez použitia agresívnych chemických prípravkov. Jeho liečivé vlastnosti z neho robia cennú pomoc pri špecifických ochoreniach, ako sú hemoroidy, podráždenie pokožky hlavy, uhryznutie a rany.

 

ZDROJE:

1. MedicalNewsToday: What are the benefits of witch hazel? (21.02.2025)
3. WebMD: Witch Hazel - Uses, Side Effects, and More (21.02.2025)